好的工作环境能够激发更高的工作效率，健康的员工才能更好应对工作压力，通过下班休息时间的健身运动还能有效缓解工作疲劳，所以大多数单位愿意给员工提供一个良好的健身环境。洛阳南宁明辉整体家居解决方案有限公司可以根据客户实际情况和场地面积，为您量身定制单位健身房设计方案平面图或3D图，欢迎您致电咨询。
单位健身房器械选择
1、有氧器械
跑步机（3~5台）、椭圆机（2~3台）、健身车（卧式健身车、立式健身车各1台）。有氧运动持续进行较长时间，对我们的心、血管、肺活量等功能得到锻炼，达到增强体力，防治多种心血管疾病的效果，并能有效抑制肥胖。
2、自由力量器械
哑铃套装（1套）、腹肌板（1~2台）、哑铃平凳（1台）、综合训练器（1台）（选择性配置）。肌肉可以保护我们人体的关节，经常进行肌肉锻炼可以强健身体，提高新陈代谢。
3、单功能/双功能训练机（选择性配置）
推胸训练器（1台）、蝴蝶训练器（1台）、推肩训练器（1台）、高拉背训练器（1台）、伸腿/曲腿训练器（1台）、蹬腿训练器（1台）。根据不同的健身需求决定健身器材选择，如人群、性别、年龄等属性进行规划选择健身器材。
4、休闲娱乐（选择性配置）
乒乓球台（1~2台）、美式台球桌（1~2台）健身器械也是“家具”，设计和功能理应兼具，健康空间也可以做到舒适且充满设计感。
健身房面积可以根据公司规模大小而定，一般中小型企业30~80㎡不等，就能够满足公司员工健身使用。综合考虑健身房面积，使用人群，健身房定位，锻炼的侧重点和偏好等。同时。可以事先做一个内部调研，看看员工都需要哪些健身器械和健身需求。充分了解了这些重要信息，才能把让健身房物尽其用。
