按照面积算，如果家用的地下室健身房一般面积不大，可以配备一个深蹲架，一套哑铃，卧推凳，加有氧运动的跑步机或椭圆仪，以及拉伸区就行了。大型的地下健身房还是需要找设计团队来设计，一定要做好防水和通风系统，南宁明辉整体家居解决方案有限公司拥有丰富的地下室健身房设计方案，欢迎您致电咨询，我们可以为您量身定制地下室健身房设计方案平面图及3D图纸。
地下室健身房设计方案注意事项
1、层高
装修后地下室层高也不要低于2.5米，否则会有压抑感。地下室毕竟是一个比较封闭的空间，而大家在健身房内运动，需要有新鲜的空气才行，因此在设计改造方案的时候，一定要重视这个问题。
2、采光
要注意采光问题，考虑到这方面，地下室的南北两侧要尽量都挖有通风采光口。如果地下室有坡地优势的话，也可以利用坡地优势把南面完全公开，再安装强制排风设备。
3、空间利用
在装修中要突出地下室的功能。地下室可根据您自己的喜好和个性具体安排，一般情况下，地下室可安排工作室、家庭影院、健身房、小型酒吧、棋牌室等，这些娱乐设施安排在地下就不会影响家人的休息。
4、卫生
如果想要将地下室改造成健身房的话，就必须要注意卫生问题。如果之前曾经将杂物放置在地下室的话，必须要将杂物清除出去，并将环境好好地清理好，才可以去改造成健身房。
要提醒大家的是，在健身房改造的时候，一定要注意安全问题，如果是将地下室改造成健身房，那么，就需要好好地装修一下地下室，可以换一下地板，选用比较牢固的地板才能保障健身安全。
