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就是跑步的时候可以主动性的很强,可以根据自己在运动中的些身体情况,不过,电动跑步机也有很明显的些弊,就是缺乏舒适性和趣味性。毕竟我们买跑步机主要目的就是减肥和健身,而减肥又是个很痛苦的过程,所以时间长了,我们是其容易产生疲劳和厌倦的。
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