健身房是专门用于健身康复和锻炼活动的场所，配备有良好且丰富的健身器材及设备，并且有专门的健身教练指导，可以帮助锻炼者更好地实现健身目的。健身房的设计装修首要解决的问题是功能区域划分。不同的健身房内部区域划分也有不同，大型健身房的占地面积更大，针对性更强，内部区域划分更精细化、多样化。下面，南宁明辉整体家居解决方案有限公司小编为大家分享一下大型健身房功能区域有哪些吧。
一、前台
前台应位于俱乐部的主要出入口处，该区域主要进行会员登记、为前来健身的会员提供服务等。另外有专人为前来访问的会员介绍俱乐部的情况及健身的功效，引导前来访问的顾客成为会员。洽谈区应紧邻前台，全面体现一对一的服务模式。
二、更衣室
更衣是开始运动的起点站，因此更衣区的入口应靠近前台及健身区，尽量减少从前台到更衣区再到训练区的距离，但需要优先考虑主要上、下水管道的位置。更衣室内设置更衣橱、独立洗浴间、桑拿等设施。是会员进行更衣、洗浴、休息和梳妆的场所。有条件的健身房俱乐部可以设置运动理疗室。
三、体适能检测室
体适能检测室配有技术、功能齐全的体适能检测设备，专门为会员检测体脂肪含量、肌力与肌耐力、柔韧度及心肺耐力等，同时由经验丰富的健身顾问和教练为每一位会员提供一份详细的检测报告，针对检测报告为会员提供个人的健身计划，增强会员健身信心。由于会员在做检测时噪音能影响检测结果，因此体适能应设置于较为安静的位置，远离动感单车房、有氧教室等可产生较大声音的区域。
四、有氧器械训练区
有氧运动的全名是有氧代谢运动。有氧运动是通过一定量的全身运动，增加氧的吸收量，全面提高人的机能进而改善人的身体素质的一种训练方法。长时间的有氧运动可以消耗大量的脂肪，从而可以达到减肥的目的。
该区域以增强人体的心肺功能、消耗脂肪能为目的，主要由电子智能有氧器械组成，包括大型健身房专用电动跑步机、磁控车（立式、卧式）、椭圆机等，操作安全简单。它们可以有效的提高人体的心肺功能，加速脂肪的消耗、塑造形体，这类器械符合人体工学设计原理，对人身、关节无伤害。此区域可配有独立的电视墙，使会员的练习变得不再简单枯燥。
五、无氧器械训练区
该区域主要以器械健身——无氧训练为主。人体在无氧阶段的状态下进行的运动一般都是大功率的运动，这时的骨骼肌收缩力量较大，因而人们习惯于将无氧训练称为力量训练,将这一类健身器械称为力量器械。
该区域又可以细分为力量训练区、自由力量训练区和伸展及腰腹训练区。
六、有氧跳操室
健康街舞、有氧搏击、有氧芭蕾、有氧拉丁、踏板操、健身球等十余种课程都是在有氧教室里进行的，因此有氧教室应配置：健身球、踏板、健身垫、哑铃等器械，用以满足不同课程的需要。由于有氧教室为封闭性区域，且是按时使用，因此易设置在俱乐部内部角落位置，有条件的话尽量减少空间内柱子的数量。
七、动感单车房
动感单车房是俱乐部里感染力的、个性奔放的训练室。动感单车属于有氧健身操的一种，是颇受会员欢迎的项目，能够增强心肺功能，燃烧全身脂肪，实现健身、塑身的愿望。为避免声音干扰，动感单车房应远离体适能检测中心；动感单车作为具有良好宣传效果的健身项目，应当设置在临近窗户，户外可以看到的区域。
八、营养健体吧及休闲区
健体吧主要用于销售和饮用运动营养品，并位于健身区附近。健体吧有专门的营养师配制适合会员增重、增肌、减肥、塑身等各类饮品，以补充能量，帮助会员进行身体恢复。健体吧设置主要考虑上下水的位置。休闲区位于健体吧周围，配有饮水机、饮料专用冰箱，以及各类运动休闲、时尚前卫的报刊和书籍。做完激烈的运动，冲完畅快的淋浴，会员可以满身清爽地在休闲区的晶亮小桌旁小憩片刻，还可以在这里与其他会员朋友聊天，谈谈健身体会。
大型健身房功能区域有哪些呢？以上八大块就是主要分区。不同的健身房受占地面积、所处环境等因素影响，功能分区也有不同，在设计健身房时要根据实际条件来选择功能区域的设置。洛阳南宁明辉整体家居解决方案有限公司健身器材为客户提供高品质的
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